L’alito cattivo (o alitosi) è un disagio che può influenzare i rapporti sociali e la sicurezza personale.
Spesso si pensa sia solo un problema di igiene, ma in realtà può avere diverse origini, alcune anche legate alla salute generale.
Cause possibili
Oltre alla scarsa igiene orale, l’alitosi può essere collegata a:
– malattie gengivali (parodontite),
– diabete,
– problemi renali o epatici,
– reflusso o ernie esofagee,
– tonsilliti o secchezza della bocca (xerostomia).
Le 5 cause più frequenti
Nella pratica clinica, i fattori che più spesso favoriscono l’alito cattivo sono:
1. Stress – altera la salivazione e il pH della bocca.
2. Alimentazione scorretta – eccesso di zuccheri o cibi grassi può favorire la proliferazione batterica.
3. Russare – la respirazione orale durante la notte secca le mucose e riduce la difesa naturale della saliva.
4. Età avanzata – con il tempo le ghiandole salivari possono ridurre la loro funzione.
5. Cambiamenti ormonali – ad esempio in gravidanza o menopausa.
Altri fattori che peggiorano l’alito
– Cibi aromatici (cipolla, aglio, spezie intense).
– Fumo e alcol.
– Caffè in eccesso.
– Ridotta igiene orale: i residui di cibo diventano terreno fertile per i batteri che producono composti solforati, responsabili dell’odore sgradevole.
Il ruolo della saliva
La saliva è il miglior detergente naturale della bocca.
Quando diminuisce (per stress, farmaci o respirazione orale), i batteri trovano terreno libero per proliferare.
L’alitosi mattutina è un esempio comune: durante la notte la produzione di saliva rallenta, e i batteri hanno più tempo per moltiplicarsi.
Come affrontare l’alitosi
La cosa più importante è capire la causa.
Una visita odontoiatrica permette di individuare se si tratta di un problema legato a denti, gengive o a condizioni generali di salute.
Nel nostro studio eseguiamo controlli mirati per identificare l’origine dell’alitosi e proporre un trattamento personalizzato: dall’igiene professionale fino a percorsi di prevenzione specifici.
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