Non riesci a gustarti ghiaccioli e gelati senza provare fastidio ai denti? Significa che i tuoi denti sono particolarmente sensibili ed è il caso di correre ai ripari.
La sensibilità dentale è diffusa: ne soffre 1 persona su 4. Le CAUSE possono essere diverse:
CARIE NASCOSTE, che spesso si formano fra gli spazi interdentali;
RETRAZIONE GENGIVALE: le gengive lasciano scoperte le radici dei denti, permettendo agli stimoli dolorosi di raggiungere i nervi e scatenare così il dolore;
SQUILIBRI DEI TUBULI DENTINALI, ovvero di quei minuscoli canali che mettono in comunicazione la dentina (subito sotto alla smalto), con la polpa (sotto la dentina).
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ECCO 2 FACILI SOLUZIONI PER ALLEVIARE LA SENSIBILITÀ DENTALE
A CASA: DENTIFRICI E GEL SPECIFICI
Potresti provare con dentifrici a base di sali di stronzio o di fluoro, molto efficaci nel caso il problema sia leggero.
Risultati migliori si ottengono con specifici gel a base di idrossiapatite, un fosfato di calcio che sigilla i tubuli dentinali e rende la radice più impermeabile agli stimoli esterni.
DAL DENTISTA: VERNICE A BASE DI FLUORO
Il tuo dentista potrebbe consigliarti l’applicazione di una vernice trasparente a base di fluoro, sulle zone ipersensibili. Già dopo la prima applicazione si possono sentirne i benefici, in genere di lunga durata (1-2 anni).
PREVIENI LA SENSIBILITÀ DENTALE CON L’IGIENE ORALE
Una costante igiene orale mantiene la tua bocca sana, riducendo il rischio di soffrire di sensibilità dentale e prevenendo problemi più gravi, come la gengivite.
A CASA
Spazzolare in maniera poco aggressiva, per non danneggiare ulteriormente la dentina. I denti vanno spazzolati sempre in verticale e non in orizzontale, con uno spazzolino dalle setole di media durezza, meglio se specifico per denti sensibili. Fondamentale anche il filo interdentale; da evitare invece il bicarbonato e gli sbiancanti fai da te, che spesso sono abrasivi/corrosivi e dunque ipersensibilizzanti.
DAL DENTISTA
Sottoponiti a regolari sedute di igiene orale professionale, almeno ogni 6 mesi. Il tuo dentista potrà infatti verificare anche la presenza di carie e controllare lo stato delle tue gengive, proponendoti eventuali trattamenti (come l’ozonoterapia).
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